Parque Eterno - ¿Necesitas más omega-3 para tu organismo? ¡Te lo ponemos fácil! 💥 📊En la imagen encontrarás los pescados con mayor contenido de este mineral. Recuerda que el consumo de este
El Gran Pez - Conoces los beneficios del Omega 3 ? El Omega 3 es un tipo de grasa polinsaturada. Necesitamos estás grasas para fortalecer las neuronas y para otras funciones importantes.
Instituto Nacional de Salud - INS - #YoComoPescado El bonito es el segundo pescado más rico en Omega3; el cual ayuda a disminuir el colesterol, potencia el aprendizaje en niños y ayuda
![INS_Perú on X: "#ConsejoINS Se recomienda comer pescado por lo menos tres veces por semana. Conoce los pescados más ricos en omega 3 https://t.co/jH50FKnRB8" / X INS_Perú on X: "#ConsejoINS Se recomienda comer pescado por lo menos tres veces por semana. Conoce los pescados más ricos en omega 3 https://t.co/jH50FKnRB8" / X](https://pbs.twimg.com/media/CVzysZ4XIAQExfB.jpg)